banner 728x250

Jelang Swiss Open 2026, Maintain Tenaga Jadi Menu Latihan Pertama

banner 120x600
banner 468x60

BASEL, gen-idn.com – Tim bulutangkis Indonesia melanjutkan perjuangan ke Basel untuk turun di ajang Swiss Open 2026. Turnamen level Super 300 ini akan berlangsung pada 10-15 Maret di arena St. Jakobshalle. Setelah tiba pada Minggu (9/3/2026) sore kemarin, pagi ini waktu Swiss mereka langsung menggelar latihan. Sebagian berlatih di lapangan latihan, sebagian lagi memilih ruang kebugaran untuk mengembalikan kondisi dan maintain power.

Pelatih fisik pelatnas PBSI Ahmad Jaelani mengungkap menu latihan pertama untuk Raymond Indra dan kawan-kawan. “Pagi ini programnya lebih fokus ke maintenance power ya karena untuk tim ganda putra dan ganda putri, besok sudah bermain. Jadi persiapan menjaga powernya di hari Selasa,” ungkap Jaelani.

banner 325x300

“Load-nya juga sudah tidak banyak, hanya ada 6 pos dengan repetisinya 10 yang dikalikan 2 set. Setelah itu mereka melakukan kebutuhan masing-masing yang biasa dilakukan. Ini semua dilakukan setelah mobility, aktivasi dan jogging,” lanjutnya.

Jaelani memastikan semua anggota tim berada dalam kondisi fit dan ok menjelang jajal arena pertandingan di sesi latihan sore hingga malam nanti. Bagi pasangan Siti Fadia Silva Ramadhanti/Amallia Cahaya Pratiwi, Swiss Open akan menjadi rangkaian turnamen ketiga secara beruntun. Sebelumnya turun di German Open dan All England. Sehingga latihan seperti ini sangat penting untuk menjaga performa tetap maksimal.

“Latihan di gym seperti ini cukup penting buat kami karena untuk maintain power-nya apalagi kemarin sudah rest karena perjalanan dari Inggris ke sini dan besok sudah bertanding,” kata Tiwi.

“Ini masuk ke turnamen ketiga secara beruntun jadi selain latihan di gym pastinya recovery-nya harus baik. Dengan dukungan dari tim recovery yang juga ada di sini itu sangat membantu untuk menjaga performa,” sambung Tiwi.

Indonesia sedianya akan menurunkan 16 wakil di Swiss Open 2026 tapi sayangnya setelah kehilangan Isyana/Rinjani yang mundur karena cedera, Indonesia juga dipastikan tidak diperkuat Bobby Setiabudi/Melati Daeva Oktavianti. Bobby/Melati memutuskan mundur karena alasan teknis.

NAS

Pelatih fisik pelatnas PBSI Ahmad Jaelani mengawasi latihan yang dilakukan Alwi Farhan. Foto: Humas.

Berikut nama-nama wakil Indonesia selengkapnya.

Tunggal Putra:
1. Alwi Farhan
2. Moh Zaki Ubaidillah
3. Anthony Sinisuka Ginting

Tunggal Putri:
1. Putri Kusuma Wardani

Ganda Putra:
1. Raymond Indra/Nikolaus Joaquin
2. Leo Rolly Carnando/Bagas Maulana
3. Muhammad Rian Ardianto/Rahmat Hidayat

Ganda Putri:
1. Rachel Allessya Rose/Febi Setianingrum
2. Febriana Dwipuji Kusuma/Meilysa Trias Puspitasari
3. Siti Fadia Silva Ramadhanti/Amallia Cahaya Pratiwi

Ganda Campuran:
1. Jafar Hidayatullah/Felisha Alberta Nathaniel Pasaribu
2. Amri Syahnawi/Nita Violina Marwah
3. Adnan Maulana/Indah Cahya Sari Jamil
4. Dejan Ferdinansyah/Bernadine Anindya Wardana

 

banner 325x300

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *